Kaj se zgodi, če lovorjev list žvečite vsak dan? Zdravilni učinek in nenavadne lastnosti

Lovorovo drevo je razširjeno v sredozemskih državah, katerih listi so cenjeni zaradi svoje prvotne arome in okusa.

Sodobne gospodinje uporabljajo lovorjeve liste pri kuhanju pri dušenju jedi in pri kuhanju juh, v konzerviranju. Mnogi se sploh ne zavedajo, kako koristna je ta začimba.

Od nekdaj so lovorjeve liste uporabljali kot dragoceno zdravilno surovino. Rastlina deluje antiseptično, protiglivično, analgetično, listi izboljšajo prebavo in imajo druge koristne lastnosti.

Poleg tega se listi žvečijo pri zdravljenju gripe, akutnih virusnih okužb dihal, saj vsebujejo čreslovine ter vitamine in eterična olja. Te sestavine ostanejo v posušenih listih in nikamor ne izginejo.

Uporaba

Terapevtski učinek dosežemo, če list žvečimo z zobmi. Najprej lahko začnete z žvečenjem polovice lista, nato pa uporabite celoten lovorov list. List počasi žvečite, približno deset minut. Okus bo grenak, vendar ne zoprn.

Po žvečenju se lovorjev list poje (kar je nezaželeno) ali izpljune. Kot rezultat uporabe se vse sestavine absorbirajo v ustih.

Terapevtskalastnosti

Če več mesecev vsak dan žvečite list (zlasti v jesensko-zimskem obdobju), se bo imunost povečala, dobra odpornost na mikrobe in viruse.

Lovorjev list pomaga tudi pri stomatitisu, blagodejno vpliva na želodec in črevesje, preprečuje tuberkulozo, pomaga pri spanju pri nespečnosti. Poleg tega vsebuje fitoncide in odstranjuje toksine, ima tonični učinek (če ga podrgnemo z infuzijo lovorja) zaradi vsebnosti eteričnih olj v njem, se mastni sijaj zmanjša, akne izginejo.

Tudi pri žvečenju lovorjevega lista se raven holesterola in glukoze v krvi zniža, ker lovor vsebuje polifenole, ki pa so naravni antioksidanti.

Dnevne potrebežvečitinevečdvaletakilovorles, kerkajonimajapokličitezaprtje.

Kontraindikacije

Poleg pozitivnih lastnosti imajo lovorjevi listi tudi kontraindikacije.

Če ste noseči ali dojite otroka, morate pozabiti na uporabo letakov. Lovorja ne žvečite s pogostimi zaprtji (ali ga bolje kombinirajte z zelenjavo, suhim sadjem in sadjem), s pankreatitisom, ledvičnimi boleznimi, gastritisom in razjedami na želodcu, alergijami na hrano.

VklopljenokajPretvorbaPozor

Lovorovi listi so precej trdi, zato lahko pri požiranju celega lista povzroči zadušitev, če se zatakne nekje v nazofarinksu. Počasi in nežno jih žvečite.

V vsakem primeru je v primeru kakršne koli bolezni potreben zdravniški posvet!