Moja teža ni prekomerna, moja teža je prosta ali kako izbrati pametno kopalniško tehtnico
Skoraj v vsakem domu so tehtnice - pogosto jih uporabljajo tisti, ki želijo shujšati ali se zrediti, noseči ali mladi starši sledenje povečanja telesne teže otroka, tistih, ki se nagibajo k povečanju telesne teže zaradi genetskih lastnosti ali zaradi pridobljenih težav z zdravje.
Zahvaljujoč razvoju tehnologije imamo priložnost kupiti pametne tehtnice, ki ne bodo samo zahtevale natančne teža, povejte pa tudi o postavi, presežku ali pomanjkanju vode, presnovi in drugih kazalnikih organizem.
Kako izbrati pametno tehtnico
Pametne tehtnice so v naše življenje vstopile relativno nedavno, zato so strokovnjaki za potencialne kupce pripravili vodnik po svoji izbiri:
· Največja dovoljena teža. Naprave so praviloma zasnovane za 120-150 kg, vendar lahko najdete modele do 250 kg;
· Sinhronizacija z osebnim računalnikom ali pametnim telefonom bo zabeležila vaše podatke v te naprave;
· Blagovna znamka. Priporočljivo je izbrati modele iste znamke kot fitnes zapestnica. Tako boste lahko uporabljali isto aplikacijo za analizo vseh meritev. Če pa se odločite za nakup tehtnic in fitnes sledilcev različnih znamk - ni pomembno, lahko namestite aplikacijo, ki ni vezana na blagovno znamko;
· Funkcionalnost. Razširjena funkcionalnost naprave vam bo omogočila, da ugotovite indeks telesne mase, raven beljakovin, maščob (vključno z visceralno maščobo posebej), ogljikovih hidratov, kostne mase, telesne starosti in mase drugih podatkov. Podroben pogled vam pomaga prepoznati težave in učinkoviteje načrtovati treninge.
Pregled Mi Body Compositions Scale2
Pametne tehtnice Mi Body Compositions Scale2 sem izbral najprej zaradi funkcionalnosti in videza.
Eleganten bel model, skupaj z aplikacijo iste blagovne znamke, lahko naredi vse, kar sem hotel, in še več - določiti težo in kakovostno sestavo telesa, analizirati dinamiko sprememb parametrov in še veliko več drugo.
Za nekaj mesecev uporabe sem opazil le, da je bolje, da ga ne uporabljamo na neravni površini - indikatorji skočijo.
Katere tehtnice uporabljate? Ste zadovoljni s svojo izbiro?