Pika na prstu, otopajoča bolečina: skrivnost vojske

Ekstremne razmere zahtevajo takojšen odziv in takšna rešitev je najbolj zahtevna v vojaški sferi. V pogovoru z nekdanjim vojakom sem izvedel, da lahko nenaden pojav bolečine, ki ovira reševanje problemov, zmanjšamo. Izkazalo se je, da vojska ve, kje so takšne točke na človeškem telesu, ko pritisnete, lahko zmanjšate bolečino in obnovite dobro počutje.

Skrivnost bistva

Ko pogledate človeško telo, vidite, da je prepojeno z živčnimi končiči. To se v kitajski medicini uporablja kot naravna priložnost za zdravljenje bolezni z akupresuro ali akupresuro. Zdravnik deluje na določene točke, jih masira in s tem doseže lajšanje bolečin, obnovo organa ali živčnega sistema. Točke se nahajajo po vsem telesu, vključno z mnogimi na okončinah, prstih na rokah in nogah.

Prednost takšne masaže je sposobnost, da telo hitro, neboleče, brez zdravil, pripeljemo v normalno stanje. Na tem principu temelji akupresurna masaža, ko se brez kršenja integritete in kemičnega delovanja s pomočjo živčnih končičev vklopi uravnoteženje dela organov.

Točka proti bolečini

Izkazalo se je, da vojska v svoji praksi odpravljanja bolečin uporablja izkušnje kitajske medicine na področju akupresure. O tem mi je povedal eden od predstavnikov oboroženih sil, ki je bil v vojski več kot 20 let. Trdi, da masiranje določenega prsta roke zmanjša pritisk, zmanjša bolečine v telesu. To je srednji prst leve roke, konica pa je na sredini, blizu nohta.

Masaža bo pomagala, če se pojavijo bolečine v telesu, izguba krvi skozi nos, težko dihanje, začasna izguba vida. Vpliv na točko se pojavi s svinčnikom ali vžigalico. Odprti morate dlan in poravnati prste, nato pa začeti pritiskati na konico.

V minuti in v več pristopih morate na točko narediti več klikov. Prvič pritisnite in držite nekaj sekund, spustite. Potem drugi itd.

In kot dodatek k masaži mi je povedal, da lahko uporabite dihalne tehnike, ki bodo pomagale tudi pri obnavljanju pritiska ter lajšanju bolečin in živčnih občutkov. Oseba naj vzame glavo nazaj, vdihne zrak skozi nos, nato zadrži dih in izdihne skozi usta, glava se pomakne naprej. Zadrževanje diha normalizira krvni tlak.

Zanimalo me je, kdaj naj se ustavi masaža in dihanje. Ugotovil sem, da takoj, ko začutite olajšanje stanja, jasnejši pogled, zmanjšanje bolečine, takoj prenehajte z masažo in preklopite na normalno dihanje.

Katere prakse uporabljate za zmanjšanje bolečine?