Ječmen kava: koristi in škoduje

Če prepovedala sprejem organske kave, se nadomesti z ječmena pijačo. Med kuhanjem, z uporabo skrbno kuhano rezkani ječmenovo zrno. Prednosti in povzročena škoda ječmen pijačo bogato vitamin sestavo. Za razliko od kave, je lahko izločajo strupene snovi.

Kaj je ječmenova kava

Ječmen kava - zdrava pijača, bogati človeško telo in snovi želji stimulativne proteine ​​razkol proces. To je prinesel pripravljenosti, ki kuha z vročo vodo. Proces kuhanja se izvede takoj po pečenju. Le v tem primeru ječmenova kava razkriva svoje koristne lastnosti.

Bolj pogosto kot ne bi ječmenovo pijačo za medicinske namene ali za splošni krepitvi sistemov za podporo življenju. Glavna prednost je pomanjkanje kofeina. Zato je pijača šteje, da je najbolj koristno alternativa kavi, kar je pomembno za bolnike s hipertenzijo. Da bi dobili okus kave, ko varijo, da trave dodamo radič.

Okus ječmenova kava

Okus spominja ječmen pije kavo samo na daljavo. Ima enako barvo in kremo. Vonj to vljudno, s travnatimi podtoni. Grenkoba značilnost kave, št. Okus je mehka, ampak lepo. Če dodamo mleko, pijača postane kot kapučino. Gurmani so dodali skodelico ječmen eliksirja žličko sladkorja ali medu.

Kako uporabne ječmen pijača

V oslabljenem stanju imenuje kavni napitek narejen iz ječmena. Prednosti in škoduje, v vsakem primeru relativno. Pijača, ne samo prispeva k zmanjšanju odvisnosti od kofeina, ampak ima tudi zdravilen učinek na telo. Njegove koristne lastnosti vključujejo:

• poravnava hormonsko;
• stimulacija metabolizma;
• preprečevanje diabetesa;
• izboljšanje srca;
• lajšanje dihanja;
• zmanjšanje bolečine;
• ohranja lepoto las in nohtov;
• tonik učinek;
• baktericidno učinek.

Ena od uporabnih lastnosti žit kave - zmanjšuje količino sladkorja v krvi. Glede na to, pijača je priljubljena med diabetike. Zaradi bakterijska lastnosti, se šteje, dober pomočnik pri prehladu. To krepi odpornost, zaradi česar je telo bolj odporna na viruse in okužbe.

Pomembno! Koristne lastnosti se ohranijo ne glede na temperaturo, pri kateri se pripravi kave.

Ječmen kave med nosečnostjo in dojenjem

Med dojenjem in rodni prepovedujejo pitje kave. Razlog za to je v lasti kofeina znebiti telo kalcija in magnezija, ki negativno vpliva na razvoj zarodka. To lahko poslabša tudi težave pri delovanju ledvic in palpitacije. To je razlog, zakaj ženske so začeli iskati alternative, ki vključujejo ječmenovo pijačo. To pomaga, da bi nadoknadili energetskih virov brez škode za zdravje.

Glej tudi:Napitke: koristi in škodo, kako narediti doma

Lahko ječmen kavo z gastritis in pankreatitisom

Ljudje, ki trpijo zaradi prebavnih motenj, se ječmenova pijača ni kontraindicirana. Piti koristne lastnosti vključujejo choleretic učinek in zmanjšanje ton prebavni cevi epitela. Ko se redno uporablja, ječmen kava spodbuja kolonizacijo z koristnih bakterij v prebavnem sistemu.

Ali naj pijem ječmenovo kavo v sladkorno bolezen

ječmenova pijača Prednosti metabolizem omogoča njeno uporabo v sladkorni bolezni. Kot rezultat takšnega zdravljenja raven sladkorja v telesu zmanjša, s čimer se zmanjša potreba po insulinu. To je zaradi visoke vsebnosti vlaknin. Ječmen pijačo pije, ne samo z obstoječimi sladkorno boleznijo, ampak tudi za preventivo.

Recepti ječmena pijačo

Bogat okus in ohranjanje koristnih lastnosti je odvisna od tega, ali je izpolnjen pripravo algoritma. Obstaja več receptov, od katerih ima vsaka prednosti in si zasluži posebno pozornost.

Klasična ječmenova kava

Classic kava velja za najbolj pogosta variacija ječmen pijače. Za vas pripravili potrebujejo:

• 3 ure. l. Ječmenova zrna;
• 200 ml vode.

recept:

• Zrna izperemo in nato posušimo z brisačo.
• Grain rdeče-vroče ponvi cvremo pridobitev značilnega okusa in temne barve.
• Po ohladitvi je žito zmleli v kavni mlinček.
• Nastali prašek zlijemo v vodo in kuhana do vrelišča Turk.
• Po odstranitvi iz toplote mora dati pijači pivo pod pokrovom.

Ječmen kava z rži

Uporaba kavnega napitka iz ječmena in rži je okrepiti sistem telesa. To je predpisano, da se v pooperativnem obdobju ali po hudih bolezni. S koristnih lastnosti vključujejo možnost daljši uporabi. V tem primeru škoda ne zdravje. Recept je izbral naslednje komponente:

• 3 žlice. l. rž;
• 3 žlice. l. Ječmenova zrna;
• voda.

priprava algoritma je, kot sledi:

• Sestavine speremo in namoči v mlačno vodo za en dan.
• Voda se spremeni in dal posodo zrna na ogenj. Ko so začeli, da se razpoči, pijačo off toplote.
• Po sušenju se zrna poslana na vroči ponvi.
• Pražena sestavine zmeljemo v kavnem mlinčku za državno povprečje.
• 1 žlica. l. prašek vlijemo 150 ml vode in kuhamo 2 minuti. Na tej točki lahko dodate žlico cikorija.

OPOMBA! V trgovini lahko kupite ready-made mešanico ječmena in rži. V tem primeru je trajanje postopka kuhanja zmanjša.

Preberite več: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/yachmennyy-kofe-polza-i-vred.html

Če bi bil ta članek koristen za vas, dal Všeč mi je in se naročite na naš kanal. Ne pozabite, za izmenjavo informacij z drugimi