Uporabno kot trsnega sladkorja

Naravni trsni sladkor je vključen v seznam virov prehranskih ogljikovih hidratov. To izhaja iz sladkornega trsa od nekdaj v Indiji, kjer se je razširila po vsem svetu zahvaljujoč trgovci in osvajalci. V Rusiji, uporaba dolgo časa niso preučevali škoda sladkornega trsa. Zdaj pa je vedno bolj priljubljena med privrženci pravilne prehrane. Zato je menila, da ima veliko več uporabnih funkcij in prinaša veliko manj škode kot brat pese.

Kaj je drugačen od običajnega sladkornega trsa

Za razliko trsa pesa vsebuje 20-krat več kalija 10-krat - železo in vsaj 85-krat - kalcij. Sestavek ima tudi magnezij za potrebe telesa, ki je sploh ni v pese in količina bakra je skoraj enako kot v ostrigami!

Trsni sladkor vsebuje B vitamine, ki izboljšujejo presnovo in zagotavljajo normalno delovanje celotnega organizma.

Razlika je čutiti tudi v kulinaričnih izrazov. Trsni sladkor ima barvo, okus in karamelno, ki cenijo prave sladokusce. Jedi postanejo rafinirano in nežen karamelni okus in aromo. So posebej poudariti okus pijače in omake.

Rjave barve zaradi prisotnosti melase (melase), ki je vir koristnih mineralov in celo proteinov. Temnejša barva, bolj sestavljen iz melase in bolj uporabnih lastnosti. V zvezi s tem, še posebej priljubljena črna trsnega sladkorja.

Oba sorte imajo skoraj enake energijske vsebnosti (400 kcal), vendar je izgubil trsa pese, ki prinaša edinstvene snovi, ki koristi. Slednji je med drugim nanaša na počasnih ogljikovih hidratov in ne prinašajo večje škode: za krepke rasti, ali prevelik odmerek glukoze v tem primeru ni mogoče.

Preberite nadaljeval: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-trostnikovyy-sahar.html

Če bi bil ta članek koristen za vas, dal Všeč mi je in se naročite na naš kanal. Ne pozabite, za izmenjavo informacij s prijatelji na socialnih omrežjih.