Uporabna kril olje

Prednosti in škoduje krila nafte se še ni dobro raziskana. Ta izdelek je pojavila na prehransko trgu dopolnil pred kratkim, vendar je že pridobil popularnost zaradi številnih koristnih lastnosti. Kljub pomanjkanju nadzora, se pogosto uporablja v medicini in kozmetike.

Kakšno olje

Rakcev Olje se pridobiva iz majhnih rakov, ki spada v družino euphausiids. Ta majhni raki, ki živijo na Antarktiki. Letna proizvodnja teh živali je približno pol milijona ton, in možnosti njihove uporabe, da bi ribe vir.

Kril olje v svoji sestavi podobna ribje olje, vendar ima nekatere strukturne razlike. Omega-3 kislin v njem Have fosfolipidov namesto trigliceridov struktura.

Kemična sestava krila olja

V krila olje z vitamini:

• A - 10 mikrogramov;
• PP - 1,7 mg;
• E - 0,6 mg;
• skupina B (B1, B2, B6, B9 in B12) - skupno 0,03 mg.

Powered vitamini vsebuje 100 g proizvoda.

Rakcev olje sestoji iz maščobnih kislin:

• Omega-3-44 g;
• Eikozapentaenojska - 20,3 g;
• dokozaheksaenojska - 20,1 g;
• Omega-6 - 3,2 g;
• Maščobna - 2,7 g;
• alfa in gama-linolenska - 1,1 g

Mineralna Sestavek maščobe je, kot sledi:

• Natrij - 565 mg;
• fosfor - 137 mg;
• kalij - 94 mg;
• magnezij - 70 mg;
• Kalcij - 42 mg;
• železo - 4 mg;
• fluoro - 2,8 mg;
• jod - 50 mikrogramov.

Produkt vsebuje tudi antioksidacijsko astaksatin in veliko aminokislin.

Uporaba krila olja

Koristne lastnosti krila olja se kažejo predvsem zaradi polinenasičenih maščobnih kislin omega-3. Izboljšajo delovanje srca in ožilja, preprečevanju ravnanje za možgansko kap in ishemijo.

OPOMBA! Nič manj pomembna je vloga teh kislin pri preprečevanju sladkorne bolezni in zmanjšanje ravni holesterola v krvi.

Zaradi proizvoda v fosforja in kalcija, je moč sistema kosti telesa in izboljšano skupno delovanje.

Produkt doseže svoj koristne lastnosti in vpliva na možganskem tkivu: izboljšano spomin in koncentracijo. To je še posebej opazno pri otrocih in mladostnikih, pa tudi starejših ljudi, ki trpijo, povezanih starostnih sprememb v možganskem tkivu.

Glej tudi:Kot koristno turški radost, kako kuhati doma

Zaradi prisotnosti antioksidantov se proizvod uporablja kot sredstvo proti staranju in preventivno zdravljenje raka.

Opozorilo! Kljub prisotnosti antioksidantov, lahko kril olje pospeši metabolizem. Opozoril je tudi splošen izbruh energije in lajšanje utrujenost v mišicah.

Znanstveno potrjeno zmožnost izdelka za izboljšanje vidne funkcije in njen preventivni učinek na razvoj sive mrene.

Uporabna funkcija je slabitev nafte PMS in bolečine zmanjšanje med menstruacijo.

Preberite več: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezno-maslo-krilya.html

Če bi bil ta članek koristen za vas, dal Všeč mi je in se naročite na naš kanal. Ne pozabite, za izmenjavo informacij s prijatelji na socialnih omrežjih.