Zelena: koristne lastnosti in kontraindikacije

Zelena - obrat od kobulnic. Malo ljudi ve, da so njeni aromatične lastnosti odprla ne tako dolgo nazaj. Ampak magija in ran, ki mu je priljubljena v antični Grčiji. Sprva, listi visijo v domovih, okrašena zmagovalcev, šele nato pa je bilo ugotovljeno, njene pozitivne učinke na telo. Že stari Grki so vedeli, kaj prisiliti koristi in škode za zelene. Zato je rastlina danes znana.

Opis in vrste zelene

Zelena je priljubljena v Franciji, Evropi in Ameriki. Bolj znana začimba v Rusiji - koper. Zato je večina v tujini rastlin, uvoženih iz oddaljenih držav. Čeprav se nekatere vrste lahko goji v bližini, kot tudi koper ali kislica. Zelena - rastlina ni zelo znano in se uporablja na različne načine. Konec koncev, obstaja več vrst začimb:

• Root.
• List.
• Cevko.

Prednosti petiolar zelena lahko v celoti razvijejo na nekatere težave in je nepomembno pri drugih. Zato je potrebno izbrati vrsto izdelka pravilno.

Pogled koren To je znan po veliki koren, ki je konec zorenja tehta približno pol kilograma. Večina koristi in škoduje gomoljne cenjeni v Aziji. Notranjost je svetla, tudi belo, malo ohlapno strukturo. Površini rjavo odtenek. Listi so veliki.

zelena listna To ne prinaša le prednosti, ampak tudi škoda pritegnila pozornost velikih debelih listov. Toda to koren nima. Peclji dolgi. Ta vrsta je razdeljen v Evropi.

izhajale ogledov Ima dolge, debele stebla. Zrel rastlina doseže višino pol metra. Okopavine ne. Toda koristi in škoduje petiolar zeleno zaslužijo tudi pozornost.

Sestavo in kalorično vsebnost zelene

V okviru zelene na prvem mestu so elementi, ki so potrebni za človeško telo. Sto gramov je 8 miligramov vitamina C, 7 mg vitamina B9. Veliko eteričnih olj ohranjati telo v dobri formi. Minerali pomagajo delati ledvice in druge organe urogenitalnega sistema. Zaradi svoje sestave, zelena ima negativen vpliv na patogenih organizmov. Velika količina vlaknin je dobro za prebavni sistem. Treba je opozoriti, da je sestava snovi, da imajo pozitiven učinek v boju proti malignih tumorjev.

Koristne kot zelena

Kaj je uporaba sveže zelene in zakaj je cenjen v Grčiji:

• Zelena ima odvajalni učinek.
• Ima antiseptične in tonik lastnosti.
• Velik delež vitamina C.
• Pozitiven učinek na krvni obtok in pritiska.
• To izboljšuje sistem imunski velikega števila vitaminov.
• Drži hemoglobina normalno.
• V odrasli dobi, je pomoč za ohranitev spomina.
• Pomirja.
• To pospeši metabolizem.
• To pomlajuje telo.
• Zdravila proti bolečinam.
• Deluje kot afrodiziak.

Zdravje žensk

Zelena pomaga ohranjati lepoto in zdravje, bo zelo koristno za ženske. Pri tem je treba vedeti o prednostih zelene za ženske v surovi in ​​končni obliki.

Prva stvar, ki se veliko deklet zanima v - uporabo zelene za človeško telo med hujšanjem. In strokovnjaki za prehrano ne zanika, da je izdelek uspešno pomaga boj presežno količino telesa. Njene sok odstrani iz telesa škodljivih snovi, prepreči delovanje toksinov. Vse to pomaga ohranjati mladost in je vse v redu.

Hormoni, vitamini in minerali, ki pomaga, da na naših prstih hormonskega sistema. Ne smemo pozabiti, da je začimba popolnoma veljavna s stresom, tesnobo in agresije.

Eterična olja obnoviti moč telesa. Vsebnost selena, kalij, železo, magnezij, cink, kalcij, vlaknine, in omogoča uporabo zelene olja za pripravo kozmetičnih mask samih. Njihov učinek je presenetljivo in pusti prijeten vtis.

Pomembno! Zelena sok je uporaben za ženske za reproduktivni sistem, lepota lase, nohte in kožo, vitamin A pomaga ohranjati elastičnost.

Če bi bil ta članek koristen za vas, dal Všeč mi je in se naročite na naš kanal.

Preberite več: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovoschi/selderey-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html