Prednosti in škoduje Viburnum zdravje

Kalina, povsod v srednjem pasu, najbolj znana po svoji lepi pridelka na koncu jeseni. Vendar lepota - ne le dostojanstvo rastlin. Prednosti in škoduje Viburnum - tudi zelo zanimivo vprašanje.

Sestavo in kalorično vsebnost Viburnum

Z vidika prehranske vrednosti Viburnum - zelo nizkokalorična. Samo 26 kalorij na 100 g jagod, da je popolnoma varen izdelek za tiste, ki skrbijo za svoje slike. Večina teže je voda Kalina - 86 g, bolj predstavljali 7 g ogljikovih hidratov, in zelo majhne količine pepela, prisotnega v jagode - 0,5 g

Glavna prednost Viburnum leži v njegovi sestavi je bogata z vitamini. Zaradi jagode telo dobi:

• dragoceni elementi v sledovih - cink, železo, mangan, fosfor;
• vitamini - ne samo skupna A, C in E, ampak tudi redke P in K;
• organske kisline - ocetna, maslena, linolne, mravljinčna in baldrijan.

Posebej dragoceno je, da je v jeseni in pozimi Viburnum jagode ne postanejo primanjkuje - da lahko še vedno poceni za nakup na trgu, ali graditi svoje.

Kako uporabne Viburnum rdeča

Pozitiven učinek jagod na telesu se odraža v dejstvu, da Kalina:

• To pomaga uravnotežiti krvni tlak in izboljšanje krvne žile;
• normalizira črevesje;
• Ima pomirjujoč učinek in pomaga z velikim stresom;
• izboljšuje sistem imunskega;
• Spodbuja dobro strjevanje krvi;
• učinkovito toni in krepitev;
• lahko delujejo kot naravni diuretik in cholagogue;
• To se bori z vnetjem in okužbo.

Kalina glukoze diabetes znižuje krvni - in uporaben berry med boleznijo in I in tipa II.

za ženske

Velike laži koristi v Kalina za žensko telo.

• Med boleče menstruacije, sveži ali predelani Viburnum sposobna zmanjšati nelagodje.
• Med menopavzo Viburnum izboljša splošno zdravstveno stanje. Žensko telo skoraj zaustavi proizvaja hormone, vendar jagode vsebujejo snovi, ki jih uspešno nadomešča.
• Kalina je še posebej dragocena za maternice krvavitve zaradi svojih strjevanja krvi lastnosti.

za moške

Sveže sadje ali katere koli pijače na podlagi Viburnum - velika prednost za moškega telesa. Jagode dobro pomoč pri boleznih sečil in spolovil - odpravljajo vnetja in lajšanje bolečine.

za otroke

Viburnum vitamin nedvomno koristno za otroke v času aktivnega razvoja organizma. Ampak, da se uvede v prehrani ne more takoj, ampak samo 6 - 8 mesecev.

Alergija na Kalina je zelo redka, vendar se prepričajte, v njegovi odsotnosti, za začetek je, da vaš otrok žlico Kalinovoye ni več soka.

Kalina, pire s sladkorjem, celega sadja in žele in sladkarije ne smejo pojaviti v obroku 1,5 let prej kot otrok.

Ali je mogoče, za nosečnice in doječe Kalina

Z vsemi ogromne koristi od jagod, medtem ko čaka, da otrok za uporabo je prepovedano ženskam. Razlog je preprost - čeprav Viburnum dobro vpliva na prebavni trakt, medtem ko zvišuje mišični tonus maternice. je zelo nevarna za nosečnice. V zgodnjih fazah lahko okrepi krčenje mišic privede do spontanega splava, kasneje - do prezgodnjega poroda.

Kalina vrnitev sveže v svojo prehrano takoj po rojstvo prek dojenja tudi ni priporočljivo. Snovi, ki jih vsebuje jagode lahko povzroči hude alergijske reakcije pri otroku. Viburnum sirup, marmelada ali marmelada manj nevarno, vendar pa je tveganje ostane tukaj, tako da poskušajo biti zelo previdni.

Nasvet! najnižja koncentracija potencialnih alergenov iz Kalinov Morse slaboten kompot ali čaj z snežne kepe - dojenje je, da bodite pozorni na njih.

Koristne lastnosti Viburnum semen

Viburnum je velika prednost v tej vrednosti niso samo jagode - ampak drugi deli rastlin, zlasti kosti.

• Kalinov kosti - odlično sredstvo za čiščenje telesa toksinov.
• Kosti so zelo koristne v prisotnosti peska in kamnov v ledvicah - so pomoč simpatij kamnov in jim olajšali dostop do navzven.
• Dobava hranil v majhnih kosti sistema krepi srce.

Po želji guelder vrtnica kosti lahko celo uporabljajo kot nadomestek za kavo - če svojih predhodnih zaroda.

Opozorilo! Na uporabo semen, potrebnih za uskladitev z ukrepom - več kot 10 kosov na dan. Poleg tega, da bi se izognili želodec vzeti jim ne takoj, ampak 1 stvar intervalih.

Zdravilne lastnosti Viburnum cvetja

Zdravilni učinek imajo cvetovi, ki Viburnum proizvaja v pozni pomladi - začetku maja in v začetku junija. Zdravilne lastnosti Viburnum cvetja pomoč pri naslednjih bolezni:

• na mraz in močno kašlja;
• z nagnjenostjo;
• V primeru težav z apetitom in želodčnih težav.

Pripravite infuzijo zdravljenja ni težko - vzemite 2 - 4 ščepca cvetja, jih napolnimo z vrelo vodo in malo počakajte.

Recepti iz Viburnum v ljudskem zdravilstvu

Kalina v vseh vrstah pogosto uporablja pri zdravljenju na domu. To je priporočljivo piti zeliščni čaji, čaji in čaji s temi jagode z naslednjimi boleznimi:

• gastritis, kolitis in ulcerativnega lezije;
• hipertenzija;
• ko težave z respiratornim sistemom - bronhitis, kašelj in celo astmo;
• gripa, ki ga spremlja visoka vročina in zastrupitve;
• V primeru težav z žolčnika.

Obstaja nekaj posebej priljubljeni recepti na osnovi rastline.

Infuzijo sadja

Običajno infuzijo svežih jagod je zelo enostavno. Žlico jagod pour kozarec vrele vode, pustimo nekaj ur Viburnum vztraja, nato filtriramo. Drink infuzijo je priporočljiva 2-krat na dan, pol skodelice - to bo pomirjujoč učinek, in na splošno okrepi telo.

Infuzijo lubje

Druga infuzijo pripravimo iz lubja Viburnum - vsebuje tudi dobro. Za začetek lubje mora biti popolnoma posuši in mletje - v količinah, majhna peščica. Po tem - ga napolnimo z vrelo vodo v termo ali drugi zaprti posodi in pustimo, da napolni 5 - 6 ur. Pred uporabo končnega pijačo je potrebno izpustiti in nato na pijačo pred obrokom dvakrat na dan.

Zdravilne lastnosti skorje Viburnum so še posebej dobro s krvavitvijo dlesni ali boleče menstruacije.

Decoction jagod

Največ koristi bodo od juho iz jagod - na primer, Viburnum s prehladi zmanjšanje temperature. Za vas pripravili potrebujejo:

• previdno zmeljemo pest jagod;
• njihove pour skodelico vroče vode;
• pokrov in pustimo stati 4 ure v zaprtem thermos.

Pijača zlijemo v običajnih jedi, ohladimo in filtriramo. Jagode morajo tisku, da so dali vse prednosti. Uporabite pijačo 3-krat na dan pred obroki za nekaj požirkih - o tretji pokal.

Decoction Viburnum z medom

Dobre antiprostudnym sredstvo je decoction Viburnum z medom. Peščica guelder povečal jagode so tudi zmeljemo, vendar ne nalijemo vodo na ogenj in ogreti medu. Nato je 5 - 6 ur, se ohladi in se žlico večkrat na dan. Mešani z medom Viburnum hitro izenačiti pritisk v hipertenzijo.

Decoction lubje

Bark Viburnum ne prebavijo na klasičen način, in kuhana v vodni kopeli.

• Žlici sesekljane posušeno lubje pour kozarec tople vode.
• Pijača v vodni kopeli potekala pol ure.
• Po 10 minutah se esence ohladimo, nato filtriramo.

Pijte decoction lubje nekaj požirkih pred vsakim obrokom.

Pomembno! Infuzije in decoctions osnovi lubja ali jagode Viburnum najbolj uživajo sveže. Lahko pripravite pijačo in za prihodnost, vendar v tem primeru boste morali, da jih shranite na hladnem in v senci mestu.

sok Viburnum

Eden izmed najlažjih pijač iz Viburnum - to je običajno svež sok. Da bi ga, morate le, da Masiranje zadostno količino sadja, stiskanje izhajajo pire skozi fino cedilo in Gaza, nato dodamo malo sladkorja po okusu.

Takšna pijača bo služil kot tonik učinek in odlično preprečevanju številnih bolezni.

Koristne lastnosti čaja z snežne kepe

Čaj z Kalina pripravlja dobesedno "na poti". V vročo pijačo, predhodno kuhana dodamo nekaj jagod ali ščepec stojalo semen 5 - 10 minut, in piti kot običajni čaj.

Prednost je, da so dragocene lastnosti tradicionalnega čaja pomnožili dragocene lastnosti Viburnum. Pijača pomaga premagati prehlada, kašelj izgine, lahko služi kot dober diuretik. Viburnum koristne za srce. Čaj z snežne kepe popolnoma poživi, ​​zato je priporočljivo, da pijačo pred vadbo.

Koristi sadnih pijač in marmelada Viburnum

Jam iz Viburnum - sladek, primeren za vse čajanko. Po zdravljenju je uporaba sadja ne izgubi - Viburnum ohrani svojo vitamin sestavo. Zato je marmelada priporočljivo uporabljati za preprečevanje prehladov in za normalizacijo črevesja.

Pomembno! Bone Viburnum ni treba ven iz jam. Z njimi bodo koristi še večje, saj pomaga, da se znebite ledvičnih kamnov in načeloma preprečuje nastanek kamnov.

Viburnum sok učinkovito znižuje krvni tlak in se vrne v bilanci želodčne kisline. Njegova redna uporaba ima pomlajevalni učinek.

Prednosti za obraz Viburnum

Kalin se lahko uporablja kot naravno kozmetiko.

• Da bi očistili kožo, dovolj, da obrišite obraz vsako jutro Kalinovoye sok.
• Prav tako se pureed sadja lahko primešamo kislo smetano in zmes se uporablja za piko na problematična področja kože.
• Dober učinek daje masko in nariban Viburnum, sprejete v enakih razmerjih (3 žlički) in zmešamo z jajčnega rumenjaka in ovsena moka. Naj to masko za 20 minut.

Zbiranje in shranjevanje Viburnum

Kalina je treba kupiti na trgu - to se lahko zbirajo in neodvisno v državi. Vendar pa je pomembno vedeti nekaj osnovnih pravil za zbiranje.

• Odločite se za jagode bi vsekakor sodijo - v najboljšem primeru po prvi zmrzali. V tem obdobju se je najbolj okusna jagod, in uporabijo svoj maksimum.
• Kalina ni priporočljivo prekiniti iz grma na eni jagodami. Treba je zmanjšati celotno krtače sadje - tako da bo ohranila najvišjo sočnost.

V zvezi s skladiščenjem Viburnum, nato za 3 - 4 mesece, se zbirajo jagode lahko varno hrani mrazu na balkonu ali zunaj - ne poslabšajo.

Harm in kontraindikacije

Prednosti Viburnum je zelo visoka, vendar obstajajo številne kontraindikacij. Jejte jagode, čaji, čaji in sadnih pijač je prepovedano, če:

• kronično zmanjšan tlak;
• nosečnost;
• dojenje v prvih 3 mesecih;
• krčne žile in nagnjenost k krvnih strdkov;
• z resnimi bolezni ledvic in enureza.

zaključek

Prednosti in škoduje Viburnum odvisna od tega, kako natančno in previdno sprejeti. Ko posebne bolezni in pogoji Viburnum lahko boli, ampak v večini primerov bo to koristilo le celotnega organizma.

Preberite več: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/polza-i-vred-kaliny-dlya-zdorovya.html