Tako, da ne škoduje telesu

Ta preprosta priporočilo - jesti česen vsak dan in nato zdravi. Lahko samo jesti rezino, se lahko dodajo živilom, lahko naribamo skorjo kruha (če imate zobe, da bi pogryst).

Kaj je koristno s česnom

Učinek česna na telesu veliko človeškega.

Ima učinek podoben antiseptikov in antibiotikov, uničuje viruse in maligne bakterije. Toda za razliko od sintetizira selektivni učinek, so dobre bakterije ne premakne in mikroflora na želodcu bo v redu.

Samo česen lahko imenujemo naravni antioksidant, krepi sistem imunski in snov upočasni proces staranja. Česen vsebuje alicin, da je odgovoren za proizvodnjo antioksidanta.

Česen omogoča izstopajo z mehaničnimi dejanji, temveč le surovo. Mimogrede antioksidant ni shranjena za dolgo časa in pri segrevanju uničena. Zato je česen priporoča za uporabo v terapevtske namene, je v svoji surovi obliki.

Nianse v uporabi

Preden začnete okrevanje telesa s pomočjo česna, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ga ne morete uporabiti za tiste, ki imajo težave z ledvicami in jetri in drisko. Zaradi majhne vsebnosti strupenih snovi v česna lahko pride do poslabšanja kroničnih bolezni.

Ukrep je potreben v vseh

Mnogi menijo, da je več bolje, ne moreš! Vi ne piješ medicine pakete? In česen, na dan lahko jeste do 3 nageljnove žbice. Če ste porabijo več, biti pripravljeni na posledice, je lahko glavobol, slabost, želodčne krče.

Ne morem jesti česen na prazen želodec, saj bo povzročila draženje želodčne sluznice in sprožijo nastajanje razjed. Bolje je, da jeste strok svežega česna v času zajtrka ali kosila.

Ne jemljite česen ponoči, sicer nočnih izlet na beli prijatelj si programske opreme. Česen je diuretik lastnosti in deluje kot spodbuda na živčni sistem.

Kako čisto česen dihanje

To vam bo pomagalo - sadje (grozdje, češnje, jabolka), orehe, kavna zrna in svežih zelišč (peteršilj, lovorjev list, koper). In seveda, nihče ne odpove zob čiščenje in nego ustne votline.

Zdravljenje, zdravljenje, in prestrašil ostale ni treba ...

Priporočam, da se glasi na svoj prosti čas:
Kaj se bo zgodilo, da vaše telo - če jeste 1 strok česna vsak dan.
Uporaba soda na vrtu in kočo to jesen - veliko uslugo!
V mojem vrtu, ne plevel za 4 leta - moj način brez kemikalij!

<<Če ti je všeč članek,namesto thumbs upinnaročite na kanal,da bi lahko sledili novice iz sveta in vrtnarstva,srečavi!>>