Moč tuš: koristi in škoduje za hujšanje, zdravje
Moč tuš - masaže, izumili pred več kot sto leti. Imenovan za njegovega ustvarjalca, Jean-Martin Charcot - nevrolog in psihiater, član pariške akademije znanosti. V našem času, se pogosto uporablja v medicini in kozmetike. Torej, kaj so prednosti in škoduje za dušo Charcot? Bo odgovarjal v tem članku.
Zgodovina nastanka
Jean-Martin Charcot je bil ugleden strokovnjak za proučevanje številnih duševnih motenj, kot so histerijo. Je posvetil večino svojega življenja. Eden od najbolj uporabnih odkritij, znanstveniki verjeli postopek spa - kontrast tuš, imenovan v njegovo čast in ima zdravilne lastnosti.
Sprva je bil ta tuš velja za bolnike z depresijo in živčni izčrpanosti, da se jih pripelje iz teh bolezenskih stanj. Vendar pa se sčasoma pokazala in druge uporabne lastnosti, kot so izboljšani spanja, normalizacijo pritiska, osvoboditev od mišični krči, zmanjšanje telesne maščobe, izguba teže, izboljšan pretok krvi in posledično, povečanje elastičnosti koža.
Princip delovanja
Metoda temelji na koristen (vendar v primeru napačne škodljiva) vpliva na bolnikove dveh vodnih curkov različno intenzivnostjo in temperature.
Postopek se izvaja v okolju, hladnem, kjer je temperatura ni višja od 16 stopinj. Na optimalno sobno masažo učinkovitosti ogrevanja z dušo najbolj plodno učinek na telo.
Z eno steno pritrjena na ograje, ki jih je mogoče zagrabiti za stabilnost. Bolniki, ki jemljejo koristen tuš v kopalkah ali kopalke stoji ob steni, ki imajo na njih.
Klasična različica koristne duše je sestavljen iz dveh faz:
- Pripravljalni. Pri pacientu dovaja ploski curek nizke intenzitete, ki vla celo telo brez pritrjen na vse posamezne točke. Temperatura udobja vode (36 do 42 stopinj). Korak traja približno dve minuti.
- Main. V eni temperaturi cev zmanjšuje, dosegla 20 stopinj in poveča tlak. Tokovi kontrastne temperatura specialist masaže bolnikovo telo, začenši od zadaj, ki poteka na trebuhu, bokih in na koncu kolka. Problematična področja Posebna pozornost je namenjena za doseganje največje koristi.
Pomembno! obstajajo zavezujoče omejitve za dušo. Na primer, tok ni mogoče poslati na glave, hrbtenice in spolnih organov. Ženske izključuje tudi prsni koš. To lahko povzroči nepopravljivo škodo, ne prinašajo želenih koristi.
Koristne duše traja od 5 do 15 minut. Trajanje postopoma povečuje od seje do seje kot tudi razlike tlaka in temperature. Prva seja je vedno bolj tolerantna (drugače bi se povečala škodljiv učinek), kot tudi privajanje na povečanje koristne lastnosti.
Prednosti Sharko tuš
Terapevtske koristi, je težko preceniti dušo. To je na telesu in učinkovitega večstranskega delovanja.
- Sprememba temperature nagiba k periodično ozke in vasodilatators čemer so stene elastična, izboljšuje postopek obtoka krvi.
- Uporaba koristno tuš izboljšuje prekrvavitev notranjih organov - celic in tkiv, nasičeno s kisikom bolj aktivno. To pa je v korist vpliva na srce.
- Pod vplivom močnega pritiska vode se poveča limfni odtok tekočine, s tem pa gredo strupe in odpadke.
- Uporabo otrdi dušo, izboljša uporabne antivirusne lastnosti organizma.
- Tuš ima koristen tonik učinek in krepi mišično tkivo. To je učinkovito sredstvo za mišično atrofijo.
- Normalizirali takšno lastnost živčnega sistema, kot svojo dejavnost. Izboljšanje splošno čustveno razpoloženje. Izgine utrujenost, je spanje izboljšalo.
- Koristne pospešeno tkivno regeneracijo, pojemanja zavornega učinka strij in celulita.
Glej tudi:Uporabno kot hidro
Preberite več: https://poleznii-site.ru/zdorove/dush-sharko-polza-i-vred-dlya-pohudeniya-zdorovya.html
Če bi bil ta članek koristen za vas, dal Všeč mi je in se naročite na naš kanal. Ne pozabite, za izmenjavo informacij s prijatelji na socialnih omrežjih.